Hainele și încălțămintea second hand: Ce trebuie să știi înainte să cumperi

Într-o lume în care sustenabilitatea și economia circulară câștigă tot mai mult teren, hainele și încălțămintea second hand par o alegere ideală. Sunt mai accesibile, prietenoase cu mediul și adesea unice. Cu toate acestea, există și o serie de aspecte negative pe care este bine să le iei în considerare înainte de a adăuga în garderoba ta articole purtate anterior.

1. Preluarea energiei persoanei care a purtat hainele înaintea ta

Un aspect adesea trecut cu vederea, dar foarte discutat în cercurile de spiritualitate și psihologie energetică, este faptul că hainele păstrează energia celor care le-au purtat. Fiecare obiect pe care îl purtăm zilnic captează emoții, stări, chiar și fragmente din energia personală.

Dacă o haină a fost purtată o perioadă de o persoană cu probleme emoționale, tristețe , stres sau chiar agresivitate, este posibil ca aceste vibrații negative să rămână impregnate în material. Astfel, unii oameni pot simți disconfort inexplicabil când poartă haine second hands, chiar dacă acestea arată impecabil.

Recomandare: Dacă îți dorești totuși să porți haine la mâna a doua, dezinfectează-le foarte bine și, opțional, lasă-le la aerisit câteva zile sau folosește tehnici de curățare energetică (Palo Santo, salvie, apă cu sare etc.).

2. Încălțămintea purtată și riscul de micoze sau infecții

Încălțămintea este un alt capitol sensibil în zona second hand. Picioarele noastre transpiră, creează umiditate și, uneori, microclimatul format în interiorul pantofului favorizează dezvoltarea unor bacterii sau fungi.

Când cumperi pantofi la mâna a doua, există riscul de a prelua:

• Micoze ale piciorului (tinea pedis)
• Ciuperca unghiei (onicomicoza)
• Negi plantari (veruci)
• Bacterii responsabile de mirosuri neplăcute

Chiar dacă încălțămintea pare curată, aceste microorganisme pot supraviețui în interiorul pantofilor o perioadă îndelungată.

Recomandare: Dacă alegi totuși pantofi second hands, igienizează-i temeinic cu spray antifungic și antibacterian, iar pentru un plus de siguranță, folosește tălpi noi sau branțuri speciale.

3. Alergii și reacții cutanate

Hainele second hand pot conține urme de:

• Detergenți sau balsamuri la care poți fi alergic
• Parfumuri sau deodorante care pătrund în fibre
• Mucegai sau praf acumulat în depozit

Toate acestea pot duce la iritații ale pielii, eczeme sau reacții alergice, în special în cazul persoanelor cu pielea sensibilă.

4. Mirosuri persistente și dificultatea de curățare

Unele haine pur și simplu nu mai scapă de mirosul specific de „vechi” sau de magazin second hand. Chiar și după mai multe spălări, aceste mirosuri pot rămâne impregnate în fibrele textile, în special la materialele sintetice sau groase precum paltoanele sau gecile.

Concluzie

Hainele și încălțămintea second hands pot fi o alegere inspirată din punct de vedere financiar și ecologic, dar este esențial să fim conștienți de riscurile mai puțin vizibile pe care le presupun. De la aspecte energetice până la igienă și sănătatea pielii, există o serie de dezavantaje care nu trebuie ignorate.

Alege cu grijă, curăță și igenizează corespunzător, iar dacă simți că un obiect nu îți aduce o stare bună, ai curajul să renunți la el. Până la urmă, energia și sănătatea ta contează mai mult decât orice economie.

Zahărul la copii: influența asupra creierului și comportamentului

1. Introducere

În era gustărilor rapide și a dulciurilor la fiecare colț, mulți părinți se întreabă: Ce efect are zaharul asupra creierului copilului meu? Răspunsul nu este doar despre carii sau kilograme în plus- ci despre memorie, comportament și chiar dezvoltare emoțională.

2. Ce este zahărul și unde îl găsim?

Zahărul nu se găsește doar în prăjituri și bomboane. Se ascunde în:

• Cereale „pentru copii „
• Iaurturi cu fructe
• Sucuri și băuturi „naturale”
• Sosuri,biscuiți, pâine albă, chiar și mezeluri.

Chiar și produsele etichetate ca „sănătoase” pot conține zahăr adăugat, sub forme precum: sirop de porumb, dextroză, glucoză, sucroză.

3. Cum influențează zahărul creierul copilului?

Energie multă , dar instabilă

Zahărul produce un val rapide de energie, urmat de o scădere bruscă. Rezultatul?

• Agitație temporară
• Iritabilitate sau accese de furie
• Oboseală rapidă
• Probleme de atenție și concentrare

Creierul copiilor este în plină dezvoltare, iar aceste „Montagne ruse” de energie afectează negativ învățarea și reglarea emoțională.

Impact pe termen lung

Consumul excesiv de zahăr a fost asociat cu:

• Probleme de atenție și memorie
• Risc crescut de anxietate și depresie la adolescenți
• Dezechilibre în microbiomul intestinal– care influențează și starea de spirit
• Tulburări de somn

Pe termen lung, copiii pot deveni mai puțin eficienți în a reține informații și a rezolva probleme.

Dopamină și „dependența de dulce”

Zahărul stimulează eliberarea de dopamină, la fel ca unele substanțe adictive. Copiii pot dezvolta o formă de dependență comportamentală, cerând tot mai des gustări dulci pentru plăcere instantă.

4. Cât zahăr e prea mult?

OMS recomandă:

• Sub 25g/ zi pentru copiii peste 2 ani
• Copiii sub 2 ani: zero zahăr adăugat

Atenție: un singur pahar de suc poate depăși această limită!

5. Ce pot face părinții?

• Să ofere gustări naturale: fructe, nuci, iaurt simplu
• Să citească etichetele: să evite produsele cu zahăr adăugat (există variante fără zahăr de biscuiți, cereale, iaurt, etc)
• Să înlocuiască zahărul pe cât posibil cu variante ca mierea sau siropul de agave, etc
• Să creeze o relatie sănătoasă cu mâncarea: să nu folosească dulciurile ca recompensă sau alinare
• Să încurajeze hidratarea cu apă

6. Concluzie

Zahărul nu este „dușmanul absolut”, dar nici „prieten” pentru creierul aflat în dezvoltare. Părinții au puterea de a forma obiceiuri alimentare sănătoase și echilibrate încă din primii ani. Moderația este cheia, iar educația nutrițională începe acasă.

Laptele de Măgăriță- Elixir natural redescoperit

Într-o lume tot mai preocupată de sănătate și soluții naturale, laptele de măgăriță a revenit în atenția publicului datorită compoziției sale impresionante și a efectelor benefice asupra organismului. Folosit încă din Antichitate- Cleopatra însăși se spune că făcea băi în lapte de măgăriță pentru a-și păstra pielea fină- acest lichid prețios este considerat un adevărat aliat al sănătății.

Beneficii nutriționale și terapeutice

Laptele de măgăriță este cel mai apropiat de laptele matern, fiind ușor digerat și foarte hrănitor. Iată câteva dintre proprietățile sale:

• Bogat în vitamine și minerale– conține vitaminele A, B1, B2, B6, D, C și E, calciu , magneziu, potasiu și zinc;
• Conținut scăzut de grăsimi– ideal pentru persoanele cu intoleranță la lactoză sau afecțiuni digestive;
• Efect antibacterian și antiviral– datorită lizozymei și lactoferinei, care întăresc sistemul imunitar;
• Proprietăți antiinflamatoare și antioxidante– benefic în afecțiuni respiratorii, alergii, dermatite, eczeme sau psoriazis;
• Sprijină frumusețea pielii– are efecte regeneratoare, hidratante și anti-îmbătrânire.

Utilizari diverse

Laptele de măgăriță poate fi consumat ca atare (în formă proaspătă sau congelată), dar este folosit și în cosmetice naturale: săpunuri, creme, loțiuni. Datorită texturii fine și compoziției delicate, este ideal pentru pielea sensibilă, chiar și a bebelușilor.

Concluzie: Laptele de măgăriță nu este doar un trend, ci o soluție reală pentru sănătate și frumusețe. Fie că îl consumi pentru întărirea imunității sau îl folosești în rutina de îngrijire, merită cu sigurantă să-i acorzi o șansă.

O zi la Salina din Petroșani- Relaxare și sănătate pentru întreaga familie!

Într-o zi frumoasă de weekend, am pornit cu fetița mea într-o mică aventură cu trenul din Târgu-Jiu către Petroșani. Scopul? Să descoperim salina din oraș, un loc despre care auzisem că oferă beneficii pentru sănătate și distracție pentru cei mici.

Salina Petroșani- Respiri sănătate la propriu!

Situată în Petroșani, pe strada Avram Iancu , bloc 6, această salină este un spațiu modern care recreează microclimatul unei saline naturale, astfel că o oră petrecută aici echivalează cu 4 ore într-o salină naturală sau cu o zi pe malul mării. Eficient și la îndemână!

Amenajată cu pasiune de Iza și Marcel, Salina Petroșani este construită cu 13 tone de sare adusă din cele mai renumite zone saline din România- Ocna Dej și Praid– dar și din îndepărtata Himalaya. Sarea este în formă brută, sub formă de bulgări naturali, neprelucrați, ceea ce înseamnă că structura ei cristalină este activă și „respiră”. Astfel, se reproduce fidel microclimatul din salinele de adâncime, atât din punct de vedere fizic, cât și chimic și biologic.

Construcția salinei s-a realizat folosind lemn netratat chimic, exact așa cum se regăsește în natură, contribuind astfel la menținerea unui mediu complet natural.

Aerul din salină este bogat în aerosoli salini, ioni negativi și minerale– elemente esențiale și similare cu cele din corpul uman. Acesta se autopurifică în mod natural și are proprietăți dezinfectante, antioxidante și detoxifiante.

Dincolo de relaxare , salina aduce și beneficii reale pentru sănătate. Microclimatul acesteia este recomandat în ameliorarea unor afecțiuni precum:

• astm bronșic
• bronșite, pneumonii și alte probleme respiratorii
• rinite, sinuzite și alergii
• nevroze, insomnie, sforăit, tuse, răceli recurente.
• stări de oboseală cronică

Totuși, salinoterapia nu este recomandată în anumite afecțiuni, cum ar fi bolile cardiace grave, insuficiența renală sau în fazele acute ale bolilor respiratorii. Este important să consultați un medic înainte de a începe un tratament în salină.

Pentru confortul tuturor vizitatorilor, Salina Petroșani oferă spații distincte pentru copii și adulți, asigurând o experiență placută și sigură pentru fiecare categorie de vârstă.

Pentru programări sau informații suplimentare, puteți suna la: 0720 371078.

Camera pentru adulți are o capacitate de 8 locuri și pune la dispoziție fotolii confortabile, muzică ambientală, cărți, șah și chiar posibilitatea de a viziona un film.

Camera pentru copii, cu o capacitate de până la 15 persoane- 8 fotolii, este adaptată micuților, având jucării, diverse jocuri, cărți și muzică.

Puteți profita și de o ședință de masaj de relaxare, pentru a scăpa de stres, dar în același timp și de anumite dureri sau mici probleme de sănătate.

La Salina Petroșani puteți beneficia atât de ședințe individuale de salinoterapie, de masaj de relaxare sau puteți de asemenea, achiziționa și diverse tipuri de sare.

Alegeți sănătatea în mod natural!