Beneficiile Polenului Crud

1. Sprijinǎ sistemul imunitar: Bogat în vitamine (A, B, C, E), minerale și antioxidanți, polenul crud ajutǎ la întărirea imunității și protejează organismul împotriva infecțiilor.
2. Amelioreazǎ simptomele astmului și alergiilor: Consumat regulat, poate reduce reacțiile alergice prin „desensibilizare” treptatǎ la polen- un efect similar vacciunurilor alergenice. De asemenea, are proprietăți antiinflamatoare care pot ajuta la calmarea cǎilor respiratorii.
3. Energie și vitalitate: Datoritǎ conținutului ridicat de carbohidrați și proteine, oferă un plus de energie și combate stările de obosealǎ.
4. Susține sănătatea digestivǎ: Enzimele din polenul crud sprijină o digestie sănătoasă și echilibrul florei intestinale.
5. Îmbunătățește starea generală de bine: Poate contribui la echilibrarea hormonalǎ, la reglarea somnului și la susținerea stării de spirit.

Persoanele care NU ar trebui sǎ consume Polen Crud:

1. Persoanele alergice la polen sau la produse apicole: Cei cu alergii la polen, miere, propolis sau înțepături de albine pot avea reacții severe- inclusiv dificultăți respiratorii, urticarie sau șoc anafilactic.
2. Copiii sub 1 an: Sistemul lor digestiv este insuficient dezvoltat pentru a procesa produse apicole crude. Existǎ și riscul de botulism infantil.
3. Femeile însărcinate sau care alăptează: Deși nu este interzis, e recomandat consumul doar cu acordul medicului din cauza potențialul alergenic.
4. Persoanele cu astm sever: Deși polenul crud poate ajuta în forme ușoare sau moderate, la unii pacienți cu astm sever poate declanșa reacții alergice. Se recomandǎ testarea atentǎ sau evitarea.
5. Persoanele cu boli autoimune: Deoarece stimulează sistemul imunitar, polenul crud poate agrava simptomele unor afecțiuni autoimune ( lupus, artritǎ reumatoidǎ etc.).